女性白带异常最常见 记住11点护理白带恢复正常

　　很多的女性在面临白带异常时，都没有好好的采取医治措施。专家指出患者都以为这是普遍的妇科病，不至于大惊小怪的去医治，其实这是毛病的做法，常常会让病情出现严重化。下面我们看看白带异常怎样办？

　　白带异常的危害

　　1、致妇科炎症：白带异常会致使妇科炎症的产生。在很多情况下，白带异常是由妇科炎症致使的，但是白带异常也会致使妇科炎症的产生，常见的如宫颈糜烂、宫颈瘜肉、宫颈炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。

　　2、影响身体健康：白带异常会危害女性的身体健康。专家表示，如果白带异常没有得到及时的医治，使得症状加重以后，对身体的危害是很大的，重者会影响女性的正常生育。

　　3、影响生活质量：影响生活质量是白带异常给女性带来的重要危害。专家指出，因白带异常的出现，夫妻生活质量也会大受影响，从而影响夫妻间的感情，影响家庭的和谐。

　　白带异常怎样办

　　注意清洁。每天都需要用温水清洗阴部，内裤要勤洗、勤换，随着保证外阴的清洁、干燥，不和他人公共毛巾、盆具等物。医治期间要制止性生活，积极做好消毒工作。

　　避免盲目用药。有的女性朋友由于忙没时间就自行的去医院买药医治抗生素的滥用会使得医治效果适得其反。我们首先应进行很的检查，知道它的病因，在做正规的专业化医治，定时、定量用药。

　　明确病因。不同缘由引发的白带异常，症状表现是不1样的，同时医治的方案也会有所差别，我们只有先知道它的病因所在，才能做针对性的医治。比如说：阴道炎、慢性宫颈炎一样会引发白带异常，但是性质却是不同的，我们要正确辨别。

　　心理调理。常常找1些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

　　变压力为动力。压力大不会释放，容易引发白带异常。不想得白带异常，平时不能给自己太大压力，适当放松自己，不能太急躁，不要太激动。遇到不开心事情时候，您应当学会调理，调理方法特别多，请女性朋友可以自己选择。

　　少穿紧身裤。紧身裤、连裤袜虽然时兴又漂亮，但常常穿着会使女性阴部烦闷、不透气，易引发白带增多，并致使细菌滋生。

　　正确清洗阴道。若女性频繁使用洁阴液或碱性沐浴露清洁阴道的话，很容易会破坏阴道弱酸性环境，因此，女性应正确和科学清洗阴道，1般建议使用弱酸性的女性护理液，又或是每天使用温水清洗。

　　有良好生活习惯。有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这类做法是不可取的，很容易滋生大量的细菌，所以，不是月经期尽可能不要用卫生护垫。每天晚上要用弱酸配方的女性护理液洗净外阴，更换内裤，在平时要警惕洗衣机，洗衣机里面含有大量的霉菌，所以要注意多清洗洗衣机。

　　避免增加自己性伴侣的个数。如果女性朋友的性生活次数过于频密，性生活时不注意房事前后的卫生保洁，或是1方感染或发作某种感染性疾病，那末女性就会遭到沾染。

　　定期妇科检查。白带异常症很多人都发觉不到，乃至有人出现异常症状还是1无所知，所以就要做好定期的妇科检查了，没有甚么不适也要坚持做检查，比较好每一年作1次很的妇检。

　　注意饮食。要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用1些益脾补肾和清热利湿的食品，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。如为脾虚和肾虚而至的白带质稀、量多，可选用藊豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、胡桃肉、黑木耳、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。